コラム 「なんとなくしんどい夏」には、理由がある。
夏って、じつは“心の不調”がひそんでいる季節。夏といえば、太陽、開放感、アウトドア。世間は「楽しまなきゃ」モード全開。でもその裏で、こんな心の変化が起きている人がいる。寝ても疲れが取れない理由もなくイ...
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コラム 「やりたいんじゃない。“やらなきゃ”がずっと頭の中にあるんです。」
「副業って、やったほうがいいのはわかってるんです。でも…なんか動けなくて。」夜10時すぎ、オンラインセッションの画面越しに、30代の男性がぽつりとこぼした。彼の肩書は営業職。成績も悪くないし、職場の人...
コラム 「マインドブロックって、最初は“正論のふりした呪い”だった。」
「やりたいことはある。でも、“自分には無理”って、いつの間にか決めつけてた気がします。」40代の男性が、静かにこうつぶやいた。仕事では後輩から頼られ、上司からの評価も高い。でも、自分の本音に関しては、...
コラム 自己肯定感って、“感じる”ものじゃなくて、“育てる”もんなんですね。
「自己肯定感ってよく聞くけど…正直、自分には縁がないと思ってました。」30代後半の男性、仕事も家庭も一見うまくいっているように見える彼が、ふとこんなことを口にした。彼のスケジュール帳はびっしり。上司に...
コラム 本音を話せたのは、コーヒーじゃなくて”あの時間”だった。
「こんなこと、人に話すのは初めてです。…いや、正確には“話してもいいと思えたのは初めて”ですね。」あの時、彼はふとこう言った。30代後半、都内の広告代理店でバリバリ働く彼は、社内でも“頼れる兄貴分”と...
コラム Webマーケティング、勉強したい。でも…どこから始めればいい？
「Webマーケティングは、“器用な人の専売特許”ではない」「SEO？SNS？広告？何をどう学べばいいのか分からない」「集客に困ってて、Webマーケが必要なのは分かってる。でも時間も気力もない…」──そ...