心理・精神

コラム

「職場はサバイバルゲームじゃない」——人間関係で消耗しない働き方の話

ある営業マンの物語「また今日も、隣の席の〇〇さんの顔色を伺ってるな…」これは、知り合いの営業マンがよく口にしていた言葉です。彼は仕事そのものよりも、人間関係に神経を使っていました。メール1通送るだけでも「これで嫌われないかな」と頭を抱え、会...
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「あの失敗が頭から離れない…」が、実は未来を変えるヒントになる話。

■ いつまでも“あのとき”に縛られてしまう男の話40代の営業マン、Aさん。彼の口ぐせは「昔のあの失敗さえなければ…」だった。数年前、大事なプレゼンで大きなミスをした。それ以来、新しい挑戦のたびに「また同じことが起きたらどうしよう」と足がすく...
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「自分には何もない」症候群が勝手に作り上げた幻をぶち壊せ

■ 「自分には大したことがない」と、彼は笑った。都内のIT企業で管理職をしているBさん(42歳)。穏やかで、周囲からの信頼も厚く、チームの成果も出している。でも、彼はいつもこう言う。「いや、僕なんて運が良かっただけですよ」「仕事?いやぁ、も...
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「あの人、すごいな…」が、今日もあなたの自信を削っている。

■ 昇進のメールが来た日の、モヤモヤ。先週、クライアントの一人(40代・営業管理職)から、こんなLINEが届いた。「昇進が決まりました。…うれしいんですけど、なぜか喜びきれなくて」お祝いのメッセージを返すと、彼はこう言った。「同期の◯◯は、...
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「どうせ無理」は、まだ始まってもいない。挑戦する前に諦めてしまうあなたへ。

「あ、それ無理かも」やる前から、そう口にしてしまうことってないですか?たとえば、SNSでうまく発信してる人を見て、「自分はあそこまで影響力ないし」って投稿すらせずに終わる。副業をやってみたいのに、「自分には知識もスキルもない」と言い訳して手...
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「そんなことないです」症候群。—なぜ僕らは、褒められると否定してしまうのか?

■ 「ありがとうございます」が言えない大人たち「その資料、すごくわかりやすかったよ!」そう言われて、反射的に返してしまう言葉。「いえいえ、まだまだです」「たまたまです」「いやいや、もっとすごい人いますから」この謙遜、あなたもついやってません...