コラム 自己肯定感って、“感じる”ものじゃなくて、“育てる”もんなんですね。
「自己肯定感ってよく聞くけど…正直、自分には縁がないと思ってました。」30代後半の男性、仕事も家庭も一見うまくいっているように見える彼が、ふとこんなことを口にした。彼のスケジュール帳はびっしり。上司にも部下にも信頼され、家庭では子どもの送り...
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コラム 本音を話せたのは、コーヒーじゃなくて”あの時間”だった。
「こんなこと、人に話すのは初めてです。…いや、正確には“話してもいいと思えたのは初めて”ですね。」あの時、彼はふとこう言った。30代後半、都内の広告代理店でバリバリ働く彼は、社内でも“頼れる兄貴分”として慕われていた。でも、ふとした瞬間に出...
コラム Webマーケティング、勉強したい。でも…どこから始めればいい？
「Webマーケティングは、“器用な人の専売特許”ではない」「SEO？SNS？広告？何をどう学べばいいのか分からない」「集客に困ってて、Webマーケが必要なのは分かってる。でも時間も気力もない…」──そんな風に悩んでいるあなたへ。むしろ不器用...
コラム 「SNS、頑張ってるのに成果が出ない」と感じてるあなたへ
「この投稿、よくできたと思うんだけど…なぜか反応ゼロ。」何度も投稿を読み返しながら、いいねがつかない数字に落ち込む夜。「インサイト分析」って言葉が急に専門用語に見えて、「バズってる人は結局、才能ある人じゃん」なんて諦めかけたこと、ありません...
コラム 「それ、スケジュールじゃなくて“自分”が詰まってるだけだよね？」
セルフマネジメントを、もっと優しく、もっと自分らしく。ある女性起業家（仮にナオさんとしましょう）とお話したときのこと。カフェでアイスカフェラテ片手に、彼女はこう言いました。「スケジュールはパンパンなのに、全然満たされない。なんならちょっとイ...
コラム 「自己肯定感を上げるには？」〜“できる自分”じゃなく、“自分でいい”と感じられる力〜
あなたもこういうことありませんか？あるクライアントさんの話をします。40代、都内在住の男性。大手企業の中間管理職で、家庭もあって一見「ちゃんとした人」。でも、こう言いました。「自分には誇れるようなスキルもないし、今のポジションだって、たまた...